Nozomi Kaminashi, une jeune lycéenne de 17 ans extrêmement douée en gym, est souvent assaillie pour qu'elle rejoigne de grandes écoles d'athlétisme après le secondaire. Cependant, cela ne l'intéresse pas car elle cherche juste à gagner plein d'argent pour aider sa famille relativement pauvre. Pour cela, Nozomi a une autre idée en tête : devenir joueuse de keijo, un sport où il faut rester sur une plateforme sur l'eau et faire tomber son adversaire en dehors avec seulement l'aide de ses fesses et sa poitrine...

Au centre de formation, beaucoup d’exercices se pratiquent en groupe. Les occupantes de la chambre 309 sont ainsi réunies et doivent travailler leur esprit d’équipe en faisant des passes-hanches.

Nozomi inflige la Croupe coupe-vide à ses amies sans même le vouloir ! Mme Ujibe, qui connaît les effets dévastateurs de cette technique, lui interdit de l’utiliser à l’avenir, mais Nozomi ne veut surtout pas y renoncer…

Des courses très spéciales se déroulent au centre de formation : les coureuses en herbe vont avoir la possibilité d’entrer en classe d’élite… à condition d’en vaincre les élèves. Sakaya est la première à se tenir sur l’îlot, contre Rin Rokudô…

Après Non, Kazane et Sayaka, c’est maintenant au tour de Nozomi d’affronter une coureuse de la classe d’élite. Elle ne connaît absolument pas son adversaire, Kotone Fujisaki, qui semble étrangement détachée avant le match.

La classe d’élite se rend à Kyoto pour un camp d’entraînement très spécial où elles seront supervisées par des coureuses pros… mais leur premier affrontement sera une course à l’improviste avec une « petite vieille »

La dame-obus de Kyoto, Kyôko Shirayuki, semble déceler du potentiel en Nozomi. Elle accepte la requête de Mme Ujibe et lui prépare un entraînement particulier, qui consiste à aller déterrer des navets… à la force de son postérieur.

Le camp d’entraînement touche à sa fin, et des courses d’entraînement ont lieu si certaines apprenties souhaitent s’affronter. C’est notamment le cas d’Usagi Tsukishita, qui veut affronter Nozomi pour le cœur de sa Kusakai d’amour…

La première course du match Est-Ouest a lieu dans la cage à poules ! Les opposantes du centre Suruga sont toutes redoutables, mais une menace semble particulièrement émaner de Nanase, la coureuse douée de synesthésie…

La 2e couse du match Est-Ouest va commencer. La 2e équipe de Suruga est persuadée d’affronter l’équipe de réserve de Setouchi, qui va lui montrer de quel bois elle se chauffe.

Suruga et Setouchi s’affrontent dans le match Est-Ouest. Après deux courses, chaque centre a marqué un point. La course décisive va être l’occasion pour Nozomi de montrer son talent, mais ses opposantes ne manquent pas de ressources et risquent d’acculer Setouchi…

La dernière course du match Est-Ouest fait rage ! Les coureuses de Setouchi dominent celles de Suruga, mais Kaya prend le contrôle et renverse la situation ! Setouchi remportera-t-il enfin le trophée des vainqueurs ?